tag:blogger.com,1999:blog-62796040361287230512024-02-20T10:43:09.812-08:00Hipertensão - Causas e sintomas de hipertensãobakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comBlogger36125tag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-39392569034786803462016-08-06T18:02:00.000-07:002016-08-06T10:05:39.101-07:00Como saber se tem a pressão arterial alta<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nem sempre você tem que ir ao consultório do seu médico para conhecer a sua pressão arterial de modo a mante-la controlada, já que você pode monitorar a sua própria pressão arterial em casa. Isto é especialmente importante se o seu médico recomendar que você controle a sua pressão arterial numa base regular.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<h2>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Dicas para Verificar a sua pressão arterial</span></h2>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Existem alguns fatores que podem causar subida temporária da pressão arterial. Por exemplo, a pressão sanguínea sobe normalmente como resultado de:</span><br />
<ul>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Estresse</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Fumar</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Temperaturas frias</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Exercício físico</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cafeína</span></li>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Certos medicamentos</span></li>
</ul>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tente evitar que estes fatores estejam presentes quando você vai medir a sua pressão arterial. Além disso, tente medir a pressão arterial à mesma hora, todos os dias. O seu médico pode querer que você verifique a sua pressão arterial várias vezes durante o dia, para verificar se ela flutua.</span><br />
<div>
<br /></div>
</div>
</div>
bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-62407961789410231572016-01-10T15:38:00.000-08:002016-01-10T07:43:30.306-08:00Factores de risco de hipertensão arterial<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A promoção da saúde e a prevenção de complicações baseadas na abordagem global dos fatores de risco modificáveis é fundamental. Os principais factores de risco de hipertensão arterial são:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">Factores não modificáveis:</span></h2>
</div>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hereditariedade: história familiar de Hipertensão Arterial.</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Idade: o envelhecimento aumenta o risco do desenvolvimento da hipertensão em ambos os sexos. Estimativas globais sugerem taxas de hipertensão arterial mais elevadas para homens a partir dos 50 anos e para mulheres a partir dos 60 anos.</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Raça: Nos Estados Unidos, estudos mostram que a raça negra é mais propensa à Hipertensão Arterial que a raça branca. No Brasil, não há essa evidência.</span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">Factores modificáveis:</span></h2>
</div>
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sedentarismo: aumenta a incidência de hipertensão arterial. Indivíduos sedentários apresentam risco aproximado 30% maior de desenvolver hipertensão arterial em relação aos indivíduos ativos: a atividade física regular diminui a pressão arterial.</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tabagismo: o consumo de cigarros está associado ao aumento agudo da pressão arterial e ao maior risco de doenças cardiovasculares.</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Excesso de sal: o sal pode desencadear, agravar e manter a hipertensão.</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bebida alcoólica: o uso abusivo de bebidas alcoólicas pode levar à hipertensão.</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Peso: a obesidade está associada ao aumento dos níveis pressóricos.Ganho de peso e aumento da circunferência da cintura são índices prognósticos para hipertensão arterial, sendo a obesidade um importante indicador de risco cardiovascular aumentado.</span></li>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Estresse: excesso de trabalho, angústia, preocupações e ansiedade podem ser responsáveis pela elevação aguda da pressão arterial.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="font-weight: normal;">Assuma o controle da sua Hipertensão</span></span></h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Você pode não conseguir fazer alguma coisa quando a sua hipertensão tem por base uma história familiar, idade, sexo ou raça, mas isso não significa que você tenha que ficar de braços cruzados e deixar que a sua saúde se deteriore. Se você está vivendo um estilo de vida que contribui para o risco de pressão arterial elevada, então altere-o. Implemente uma dieta saudável, mantenha um peso saudável, mantenha o diabetes sob controle, e promova muito exercício regularmente, já que a implementação de todas estas medidas irão ajudá-lo a diminuir as probabilidades de risco de hipertensão.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
</span></div>
</div>
bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-6030213546316353762016-01-04T01:30:00.000-08:002016-01-04T01:39:48.281-08:00Principais doenças associadas à Hipertensão Arterial<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">As principais doenças associadas à Hipertensão Arterial, e por ela causadas, são:</span></div>
<ul>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Acidente vascular cerebral;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cardiopatia isquémica, incluindo angina de peito, o enfarte do miocárdio e a morte súbita;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Insuficiência cardíaca;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Aneurisma dissecante da aorta;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Insuficiência renal.</span></div>
</li>
</ul>
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">Hipertensão arterial como fator de risco</span></h2>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<div>
A hipertensão arterial é um fator de risco para doença coronariana e fator de risco mais importante para acidente vascular cerebral, que motiva cerca de 50% dos acidentes vasculares cerebrais isquêmicos e aumenta o risco de acidente vascular cerebral hemorrágico.</div>
<div>
Hipertensão tem reflexos nos vasos sanguíneos do seu corpo, causando-lhes entupimento ou enfraquecimento. A hipertensão pode levar a aterosclerose e estreitamento dos vasos sanguíneos, tornando-os mais susceptíveis de bloquear a partir de coágulos de sangue ou pedaços de material gordo, rompendo o revestimento a partir da parede do vaso sanguíneo. Danos às artérias também podem criar pontos fracos que se rompem facilmente ou manchas finas, que podem resultar em aneurisma.</div>
<div>
Hipertensão em pessoas com menos de 50 anos de idade está associada a um aumento do risco cardiovascular. Conforme você envelhece, sua pressão arterial sistólica torna-se o preditor mais importante do risco de doença cardiovascular.</div>
<div>
Embora o aumento da pressão arterial faça parte do envelhecimento, a implementação de uma dieta saudável, atividade física regular e a manutenção de um peso saudável pode reduzir o risco de que isso aconteça.</div>
<div>
O sal usado na dieta é um fator significativo no aumento da pressão arterial em pessoas com hipertensão e em algumas pessoas com pressão arterial normal. Se você já estiver com sobrepeso, em seguida, uma alta ingestão de sal aumenta o risco de doença cardiovascular.</div>
<div>
<br /></div>
</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-5549492235137424262015-12-22T11:09:00.000-08:002015-12-29T03:30:51.935-08:00Cura da hipertensão<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Com base no diagnóstico da hipertensão, os prestadores de cuidados de saúde desenvolvem planos de tratamento para hipertensão que incluem mudanças de estilo de vida ao longo da vida e medicamentos para controlar a pressão arterial elevada. Mudanças no estilo de vida, incluem a perda de peso que pode ser altamente eficaz no tratamento da pressão arterial elevada.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: normal;">Planos de tratamento da hipertensão</span></h2>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os médicos trabalharão com você para desenvolver um plano de tratamento com base no seu diagnosticado de pressão arterial elevada primária ou secundária e nos casos em que houver uma suspeita ou conhecida causa. Planos de tratamento podem evoluir até que o controle da pressão arterial seja alcançado.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se o seu médico o diagnosticar com pressão arterial elevada secundária, ele irá tentar para tratar a outra condição que causa hipertensão ou muda o medicamento suspeito de causar a sua pressão arterial elevada. Se a pressão arterial elevada persistir ou for diagnosticada pela primeira vez como pressão arterial elevada primária, o seu plano de tratamento irá incluir mudanças de estilo de vida. Quando as mudanças de estilo de vida não conseguem controlar ou reduzir a pressão arterial, o seu médico mudar ou atualizar seu plano de tratamento prescrevendo medicamentos para tratar a doença. Os médicos podem prescrever medicamentos para crianças e adolescentes em doses especiais que se tornam seguras e eficazes em crianças.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se o seu médico prescrever medicamentos como parte de seu plano de tratamento, deve acompanhar a medicação com alterações nos seus hábitos de vida. A combinação dos medicamentos e os hábitos de vida saudáveis ajudam a controlar e a diminuir a sua pressão arterial elevada.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Algumas pessoas desenvolvem pressão arterial elevada "resistente" ou descontrolada. Isso pode acontecer quando os medicamentos que estão a tomar não funcionam bem para elas ou se outra condição médica estiver levando a pressão arterial a ficar descontrolada. Os médicos tratam a hipertensão arterial resistente ou não controlada com um plano de tratamento intensivo que pode incluir um conjunto diferente de medicamentos ou outros tratamentos especiais.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para alcançar o melhor controle de sua pressão arterial, siga o seu plano de tratamento e tome todos os medicamentos conforme prescrito. Seguir o seu plano de tratamento é importante porque pode prevenir ou retardar as complicações que a pressão arterial elevada pode causar, e pode diminuir o risco de outros problemas relacionados com a hipertensão.</span><br />
<div>
<br /></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-72256284146752855072015-12-18T14:15:00.000-08:002015-12-22T03:10:21.470-08:00Hipertensão<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">A hipertensão, ou pressão alta, existe quando a pressão, medida várias vezes em consultório médico, é igual ou superior a 140/90 mmHg. Isso acontece porque os vasos nos quais o sangue circula se contraem e fazem com que a pressão do sangue se eleve.<br />
Para entendermos melhor, podemos comparar o coração e os vasos a uma torneira aberta ligada a vários esguichos.<br />
Ao fecharmos a ponta dos esguichos, a pressão irá subir.<br />
Da mesma maneira, quando o coração bombeia o sangue e os vasos estão estreitados, a pressão dos vasos aumenta.<br />
A pressão alta, ou hipertensão, é uma doença muito comum. que acomete uma em cada cinco pessoas. Entre os idosos, ela chega a atacar uma em cada duas pessoas. Também as crianças podem ter pressão alta. Costuma-se dizer que a pressão alta é uma doença?democrática?, porque ataca homens e mulheres, brancos e negros, ricos e pobres, idosos e crianças, gordos e magros, pessoas calmas e nervosas.<br />
A pressão alta ataca os vasos. Todos eles são recobertos internamente por uma camada muito fina e delicada, que é machucada quando o sangue está circulando com pressão muito alta. Com isso, os vasos se tomam endurecidos e estreitados e podem, com o passar dos anos, entupir ou romper-se. Quando isso acontece no coração, o entupimento de um vaso leva à angina e pode ocasionar infarto. No cérebro, o entupimento ou rompimento de um vaso, leva ao ?derrame cerebral? ou AVC. Nos rins também pode ocorrer entupimento, levando à paralisação dos rins. Todas essas situações são muito graves e podem ser evitadas com o controle da pressão alta.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<h3>
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Factos que importa conhecer sobre hipertensão</span></h3>
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Existem alguns pontos-chave sobre hipertensão que qualquer pessoa deve conhecer.</span><br />
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A hipertensão é uma pressão sanguínea mais elevada do que 140/90 mmHg (milímetros de mercúrio).</span><br />
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Uma ou ambas as leituras podem ser elevadas, tanto a primeira, a leitura sistólica (a pressão à medida que o coração bombeia o sangue para todo o corpo) como a diastólica (como o coração relaxa e recarrega com sangue).</span><br />
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Fatores de estilo de vida modernos são responsáveis por uma carga crescente de hipertensão, nomeadamente a inatividade física, dietas ricas em sal com alimentos processados e gordurosos, consumo de bebidas alcoólicas e de tabaco.</span><br />
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A pressão arterial elevada também pode ser secundária a outras condições, como por exemplo a doença renal.</span><br />
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Hipertensão em si não causa sintomas, mas no longo prazo leva a complicações causadas pelo estreitamento dos vasos sanguíneos.</span><br />
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Os médicos devem diagnosticar a pressão arterial elevada ao longo de um determinado número de visitas usando um esfigmomanômetro, que envolve a aplicação de um manguito no braço.</span><br />
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Medidas corretivas ao estilo de vida são utilizadas pela primeira vez para tratar a pressão arterial elevada, e inclui a restrição de sal, a moderação de álcool e outras mudanças promovidas na dieta.</span><br />
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Um ou mais medicamentos podem ser usadas no tratamento, </span><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">a partir de um número de diferentes classes de hipertensão.</span><br />
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-66978067800851391392015-12-13T04:18:00.000-08:002015-12-13T04:18:16.974-08:00Exames laboratorias para diagnóstico de hipertensão arterial<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Os Exames Laboratoriais são fatores a ter em conta no diagnóstico da hipertensão arterial.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Para a avaliação laboratorial mínima do hipertenso o II Consenso Brasileiro de Hipertensão Arterial recomenda:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></div>
<ol style="text-align: left;">
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">exame de urina para pesquisa de elementos anormais e sedimento;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">dosagens de creatinina e potássio séricos;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">glicemia de jejum;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">colesterol total para homens acima de 20 anos e mulheres na menopausa. Quando o colesterol total exceder 200 mg%, recomenda-se a dosagem das demais frações lipídicas;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">eletrocardiograma.</span></div>
</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Os pacientes que apresentem alterações clínicas ou laboratoriais sugestivas de hipertensão secundária devem ser investigados, através de métodos específicos, preferencialmente em centros especializados de referência.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-51124937232204114312015-12-05T13:01:00.000-08:002015-12-05T13:01:59.550-08:00Prevenção de hipertensão arterial e diabetes<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Programas eficazes de prevenção do diabetes vêm sendo discutidos. As mudanças no estilo de vida, incluindo modificações na dieta e combate ao sedentarismo, têm sido apontadas como fatores importantes na prevenção e controle do diabetes e da hipertensão arterial. Vinicor (1998) sugere quatro pontos sobre os quais se poderia intervir e que traria a oportunidade de reduzir a carga do diabetes: prevenção primária; rastreamento e diagnóstico precoce (prevenção secundária); garantia de acesso e utilização do serviço de saúde; e qualidade do cuidado prestado. Estratégias de prevenção primária já se demonstraram efetivas na redução significativa da incidência do diabetes e consequentemente de suas complicações micro e macrovasculares.<br />Considerando que o diabetes mellitus permanece assintomático por um longo tempo antes de seu diagnóstico e a alta prevalência de complicações microvasculares na época do diagnóstico, a detecção e o diagnóstico precoce do diabetes permitiria a instituição de terapia precoce com redução das complicações relacionadas à enfermidade. O acesso efetivo ao sistema de saúde, garantia de qualidade do tratamento, educação e adesão dos portadores de diabetes mellitus reduziriam a carga do diabetes.<br />Estudos recentes demonstraram que os benefícios da redução de fatores de risco para doenças cardiovasculares são significativos em indivíduos com diabetes mellitus. Ensaios clínicos controlados demonstraram a efetividade do controle intensivo da hipertensão arterial na redução de complicações em pacientes com diabetes e hipertensão (UKPDS, 1998; Estácio, 2000; Schrier, 2002). Outro ensaio prospectivo demonstrou que o nível ótimo de controle da pressão arterial em pacientes diabéticos com hipertensão é menor do que aquele em pacientes hipertensos sem diabetes mellitus (Hansson, 1998).<br />Por todo o exposto acima, a detecção precoce do diabetes mellitus e da hipertensão arterial através de estratégias de rastreamento parece uma medida acertada. No entanto, a recomendação de rastreamento destas condições ainda é controversa.<br />Estima-se que cerca de 50% da totalidade dos acometidos pela doença desconhecem seu diagnóstico e dessa forma não recebem tratamento efetivo. Também já foram descritos na literatura estudos que demonstraram evidências diretas da efetividade de diversos tratamentos na redução de complicações em indivíduos diabéticos.<br />No entanto, não há nenhuma evidência direta de qual a magnitude de benefícios futuros do início precoce destas terapias, após a detecção de casos novos de diabetes mellitus por rastreamento.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-9692955661614801092014-10-09T10:56:00.000-07:002014-10-09T10:56:31.963-07:00Lesão cardíaca hipertensiva<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Galope atrial é uma pista comum e vital para a presença de doença cardíaca hipertensiva. Dano cardíaco hipertensivo também é identificado pela hipertrofia ventricular esquerda. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O ECG é a forma de diagnosticar e excluir hipertrofia ventricular esquerda. No entanto, em comparação com a ecocardiografia, tomografia computadorizada ou ressonância magnética, o ECG tem apenas 10% a 50% de sensibilidade e 80% de especificidade. No entanto a despesa destes métodos mais precisos de triagem para hipertrofia ventricular esquerda limita o seu uso. Um ecocardiograma limitado que calcula com precisão o tamanho LV e fornece informações sobre a geometria ventricular é uma escolha razoável Evidência de ECG para hipertrofia ventricular esquerda está associada com um aumento de aproximadamente 3 vezes nos eventos cardiovasculares. Em vários estudos, a hipertrofia ventricular esquerda foi o mais poderoso de qualquer um dos tradicionais fatores de risco cardiovascular, para prever a ocorrência de insuficiência cardíaca, acidente vascular cerebral, infarto do miocárdio e morte em pacientes com </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">hipertensão. Em pacientes com hipertensão de estágio 1, a deteção de </span>hipertrofia<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> ventricular esquerda levaria a </span>reclassificação<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> do paciente para o estágio 2 e indicaria a necessidade de tratamento </span>medicamentoso<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> anti-</span>hipertensivo<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> mais cedo, do que se o paciente estivesse livre de lesões de órgãos-alvo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hipertrofia ventricular esquerda está associada à hiperplasia íntima das artérias coronárias epicárdicas, o aumento da resistência vascular coronariana, o aumento da intensidade e da frequência de arritmias ventriculares e redução do relaxamento diastólico. Disfunção diastólica grave pode resultar em crise de edema pulmonar. A relação entre a massa do VE determinada pela ecocardiografia e o risco cardiovascular é contínua.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A classificação em hipertrofia concêntrica ou excêntrica e remodelação concêntrica usando a proporção da parede ao raio (valores superiores a 0,45, definem padrão concêntrico) mostrou também ter valor para prever o risco.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-42147203198365962582014-09-08T02:15:00.000-07:002014-09-08T02:15:41.164-07:00Preditores de risco para hipertensão<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Historicamente, a maior ênfase foi colocada na pressão arterial diastólica quando comparada com pressão arterial sistólica, como preditor de doença cerebrovascular arterial coronariana. No entanto, os dados observacionais têm repetidamente confirmado que a pressão arterial sistólica e diastólica mostram uma contínua classificação, mas apresentam uma relação independente em relação ao risco de acidente vascular cerebral e eventos coronarianos. A relação entre a pressão arterial sistólica e o risco relativo de AVC é mais acentuada do que nalguns eventos coronarianos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Normalmente, a pressão arterial sistólica aumenta ao longo da faixa etária adulta, tendo picos de pressão arterial diastólica em homens com cerca de 60 anos e mulheres com 70, caindo gradualmente depois disso. Pelo menos em populações idosas, estas observações ajudam a explicar porque é que a pressão de pulso ampla foi mostrada como um melhor preditor de desfechos cardiovasculares adversos quando comparada com qualquer pressão sistólica ou diastólica de forma individual, ajudando a identificar pacientes com hipertensão sistólica que estão especificamente em alto risco. Alguns estudos observacionais têm relatado que, para um determinado nível de pressão arterial sistólica, a pressão arterial diastólica teve uma associação inversa com o risco cardiovascular. No entanto, numa grande meta-análise, a pressão arterial sistólica e diastólica foram preditoras de AVC e mortalidade coronária, mais ainda do que a pressão de pulso.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Portanto, na prática, o uso de ambos os valores, sistólico e diastólico servem para categorizar a pressão sanguínea e, assim, o risco global continua a ser um método simples e prático.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-14018497766118999222014-08-09T03:44:00.000-07:002014-08-09T03:44:04.099-07:00Definição e classificação de hipertensão<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A pressão arterial, como altura e peso, é uma variável biológica contínua. A relação contínua entre o nível de pressão arterial e o risco cardiovascular faz com que qualquer definição e classificação da hipertensão arterial sejam um pouco arbitrárias. Portanto, assume-se que a definição de hipertensão diz respeito ao nível de pressão sanguínea arterial que motiva a duplicação do risco cardiovascular a longo prazo.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A classificação é baseada na média de duais ou mais leituras de pressão sanguínea em duas ou mais visitas ao consultório médico. Pressão arterial normal é definida como níveis menores a 120/80 mmHg. A pressão arterial sistólica de 120 a 139 mmHg ou pressão arterial diastólica de 80 a 89 mmHg é classificada como pré-hipertensão. Estes pacientes estão em maior risco de progressão para a hipertensão.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A hipertensão arterial é definida como pressão arterial sistólica superior a 140 mmHg ou pressão arterial diastólica superior a 90 mmHg. A hipertensão é dividida em duas fases. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">• Fase 1, que inclui pacientes com pressão arterial sistólica com valores entre os 140 e 159 mmHg ou pressão arterial diastólica com valores entre os 90 e 99 mmHg.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">• Fase 2, que inclui pacientes com pressão arterial sistólica superior a 160 mmHg ou pressão arterial diastólica superior a 100 mmHg.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A hipertensão sistólica isolada é definida como pressão arterial sistólica igual ou superior a 140 mmHg e pressão arterial diastólica inferior a 90 mmHg. Hipertensão acelerada é caracterizada por pressão arterial marcadamente elevada (pressão arterial diastólica geralmente superior a 120 mmHg) associada à hemorragia da retina e exsudatos. Se não for tratada, normalmente evolui para hipertensão maligna, que é caracterizada por edema da papila. Hipertensão acelerada e hipertensão maligna estão associadas a alterações degenerativas generalizadas nas paredes de vasos de resistência, incluindo encefalopatia hipertensiva, hematúria e disfunção renal. Uma classificação mais elaborada da pressão arterial é fornecida pela Sociedade Europeia de Hipertensão e da Sociedade Europeia de Cardiologia (ESH / ESC).</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O diagnóstico da hipertensão em adultos é feita quando a média de duas ou mais medições de pressão arterial diastólica, de pelo menos duas visitas médicas subsequentes é igual ou superior a 90 </span>mmHg<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">, ou quando a média de várias leituras de pressão arterial sistólica em duas ou mais visitas médicas subsequentes é igual ou superior a 140 </span>mmHg<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">. Os pacientes devem ser claramente informados de que uma única leitura elevada não constitui um diagnóstico de hipertensão, mas é um sinal de que outra observação é necessária.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-15974689705717178742014-07-10T01:25:00.000-07:002014-07-10T01:25:31.966-07:00Conhecendo a hipertensão<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A hipertensão é um problema de saúde em todo o mundo por causa de sua alta </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">prevalência e da sua associação com o risco aumentado de doença </span>cardiovascular<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">. Avanços no diagnóstico e tratamento da hipertensão têm desempenhado um papel importante no declínio dramático recente da doença cardíaca coronariana e acidente vascular cerebral, diminuindo a mortalidade em países </span>industrializados<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">. No entanto, em muitos destes países, as taxas de controle para a pressão arterial elevada, na verdade </span>diminuiram<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> nos últimos anos. Determinados dados sugerem que indivíduos </span>normalmente<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> hipertensos aos 55 anos têm 90% de risco de vida para o desenvolvimento de hipertensão arterial. A relação entre a pressão arterial e o risco de eventos de doença </span>cerebrovascular<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> é contínua, consistente e independente de outros fatores de risco. Quanto maior for a pressão arterial, maior a chance de infarto do miocárdio, insuficiência cardíaca, acidente vascular cerebral e doença renal. Para indivíduos com idades entre os 40 e 70 anos, cada aumento de 20 </span>mmHg<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> na pressão arterial sistólica ou 10 </span>mmHg<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> na pressão arterial diastólica, duplica o risco de doença </span>cardiovascular<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">. Estes dados alarmantes </span>apoiam<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> a necessidade de dar maior ênfase na </span>sensibilização<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> do público para o problema da pressão arterial elevada e para uma abordagem agressiva no tratamento anti-hipertensão.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ao longo das últimas três décadas, tem havido produção sem precedentes de informação científica, informação sob a forma de estudos e ensaios longitudinais e transversais.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Subconjuntos da população dos estudo foram analisadas e os dados foram combinados em meta-análise. O acesso abundante e rápido à informação tem sobrecarregado clínicos ocupados com relatórios e editoriais publicados e uma infinidade de programas de educação de pós-graduação. A fim de ajudar os médicos a digerir a informação abundante e em rápido desenvolvimento, as diretrizes foram desenvolvidas por uma variedade de órgãos governamentais, profissionais e voluntários. As diretrizes clínicas apresentam uma combinação de custo-efetividade para sintetizar e filtrar conclusões do estudo que podem melhorar a eficácia do tratamento. Eles também têm a intenção de reduzir as variações nos padrões de tratamento e ajudar os grupos de normalização. Tem havido uma proliferação de normas publicadas, propostas por vários organismos científicos em todo o mundo. Isto acontece porque a base científica que deriva de ensaios clínicos é suficientemente ampla e diferentes conclusões foram tiradas a partir dos resultados. As diferenças entre as diretrizes publicadas muitas vezes refletem as escolhas e classificação dos diversos meios de prova utilizados no apoio aos benefícios da terapia, contra o custo para pacientes individuais e para a população em geral. Diferenças de orientação também podem refletir, tanto as atitudes culturais em relação a abordagens de cuidados médicos, como os limites de recursos disponíveis.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-70515275537891636082014-06-09T01:46:00.000-07:002014-06-09T01:46:15.015-07:00Exame fisico para diagnóstico de hipertensão arterial<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O Exame fisico é um dos fatores a ter em conta no diagnóstico da hipertensão arterial e engloba:</span></div>
<ol style="text-align: left;">
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Inspeção: facies sugestivo de hipertensão secundária;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">medidas da freqüência cardíaca e pressão arterial;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">medidas do peso e da altura;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">palpação/ausculta das artérias carótidas, braquiais, radiais, aorta abdominal, femurais, tibiais posteriores e pediosas: a diminuição da amplitude ou o retardo da pulsação das artérias femurais sugerem doença obstrutiva ou coartação da aorta;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">exame do precórdio: íctus sugestivo de hipertrofia ou dilatação do ventrículo esquerdo, arritmias, 3ª ou 4ª bulhas, hiperfonese de 2ª bulha em foco aórtico, além de sopros nos focos mitral e aórtico;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">exame de abdome; massas abdominais indicativas de rins policísticos, hidronefrose, tumores, aneurismas e sopros abdominais (aorta e artérias renais);</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">exame neurológico; comprometimento vascular encefálico;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">exame de fundo de olho: identificar estreitamento arteriolar, cruzamentos artériovenosos patológicos, hemorragias, exsudatos e papiledema.</span></div>
</li>
</ol>
</div>
bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-50436849905722407482013-06-16T09:30:00.000-07:002013-06-16T09:30:14.080-07:00Anamnese para diagnóstico de hipertensão arterial<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A anamnese para diagnóstico de hipertensão arterial, tem em conta os seguintes fatores:</span></div>
<ol style="text-align: left;">
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">sexo, idade, raça e condição sócio-econômica;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">duração da hipertensão;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">tratamento prévio, adesão e reações adversas;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">sintomas sugestivos de isquemia cerebral, miocárdica e de membros inferiores; dispnéia, edema e perda de visão;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">sintomas sugestivos de hipertensão secundária;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">história familiar de hipertensão, acidente vascular encefálico, infarto do miocárdio, doença renal, diabete, dislipidemia, morte prematura e súbita;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">tensão emocional, consumo de sal e bebidas alcoólicas;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">fatores de risco associados: dislipidemias, tabagismo, diabete, obesidade, e sedentarismo;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">medicamentos que possam elevar a pressão arterial ou interferir no seu tratamento. A apnéia do sono, também, deve ser investigada quando há roncos durante o sono e sonolência diurna.</span></div>
</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-5809034594162942382013-02-05T07:12:00.002-08:002013-02-05T07:12:36.385-08:00Diagnóstico de hipertensão arterial<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O diagnóstico de hipertensão arterial é um ato médico que, baseado num procedimento relativamente simples, a medida da pressão arterial, envolve a grande responsabilidade de decidir se um paciente é normotenso ou hipertenso. As consequências de um diagnóstico errôneo são desastrosas. O diagnóstico de normotensão, num hipertenso, irá privá-lo dos benefícios do tratamento, ao passo que o de hipertensão, num normotenso, irá submetê-lo aos malefícios do tratamento desnecessário.<br />O diagnóstico em hipertensão arterial é baseado na anamnese, exame físico e exames complementares que auxiliam na realização do diagnóstico da doença propriamente dita, sua etiologia, grau de comprometimento de órgãos-alvo e na identificação dos fatores de risco cardiovascular associados.<br />O II Consenso Brasileiro de Hipertensão Arterial recomenda que a história clínica e exame físico do paciente hipertenso sigam as orientações clássicas destes procedimentos, mas sejam orientados para identificar:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></div>
<ol style="text-align: left;">
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Anamnese;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Exame físico;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Exames Laboratoriais;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Medida da Pressão Arterial.</span></div>
</li>
</ol>
</div>
bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-4778393507507500162012-10-09T12:00:00.000-07:002012-10-09T12:00:00.445-07:00Hipertensão Arterial Sistêmica<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hipertensão Arterial Sistêmica é um problema grave de saúde pública no Brasil e no mundo. Ela é um dos mais importantes fatores de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, cerebrovasculares e renais, sendo responsável por pelo menos 40% das mortes por acidente vascular cerebral, por 25% das mortes por doença arterial coronariana e, em combinação com o diabete, 50% dos casos de insuficiência renal terminal. Com o critério atual de diagnóstico de hipertensão arterial (PA 140/90 mmHg), a prevalência na população urbana adulta brasileira varia de 22,3% a 43,9%, dependendo da cidade onde o estudo foi conduzido. A principal relevância da identificação e controle da HAS reside na redução das suas complicações, tais como:</span></div>
<ul style="text-align: left;">
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Doença cérebro-vascular</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Doença arterial coronariana</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Insuficiência cardíaca</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Doença renal crônica</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Doença arterial periférica</span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os profissionais de saúde da rede básica têm importância primordial nas estratégias de controle da hipertensão arterial, quer na definição do diagnóstico clínico e da conduta terapêutica, quer nos esforços requeridos para informar e educar o paciente hipertenso como de fazê-lo seguir o tratamento. É preciso ter em mente que a manutenção da motivação do paciente em não abandonar o tratamento é talvez uma das batalhas mais árduas que profissionais de saúde enfrentam em relação ao paciente hipertenso. Para complicar ainda mais a situação, é importante lembrar que um grande contingente de pacientes hipertensos também apresenta outras comorbidades, como diabete, dislipidemia e obesidade, o que traz implicações importantes em termos de gerenciamento das ações terapêuticas necessárias para o controle de um aglomerado de condições crônicas, cujo tratamento exige perseverança, motivação e educação continuada.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fonte: Este artigo está publicado nos Cadernos de Atenção Básica do Ministério da Saúde </span></div>
</div>
bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-44729707954090582642012-02-24T05:37:00.002-08:002012-02-24T05:42:41.602-08:00Os 10 mandamentos do Hipertenso<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os 10 mandamentos do Hipertenso (família com o paciente):</span></div>
<ol style="text-align: left;">
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Desde a 1ª consulta, acompanhe o paciente. Não tenha medo pois nada será pedido em troca, a não ser a compreensão.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Converse com o médico. Esclareça algum dado que não foi bem entendido. Pergunte e participe!</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Procure entender que o paciente está passando por uma fase difícil. Discussões menores, agora, assumem proporções imensas. E entendendo desta forma, você não vai feri-lo.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Alguns pacientes negam até para si mesmo que estão doentes. O papel da família é não permitir que isto continue de forma irresponsável (consultas desmarcadas, dieta errada, medicamento interrompido), e sim, de forma afetiva (porém firme), mostre o quanto o paciente é importante à família, para seus amigos, seus filhos, netos e que todos esperam colaboração no tratamento.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Existem pacientes deprimidos, e a depressão corrói com o indivíduo, de tal forma que as esperanças vão diminuindo a cada dia. Cabe a você, nestas horas, estar ao lado do paciente, não se omitir, mesmo que a realidade seja ruim, ela precisa ser vivida! Vigie o paciente para que não aconteçam “acidentes”. Para a maioria, este estado é uma etapa, para outros demoram um pouco mais, então cabe a você ser o elo de ligação com a equipe de saúde.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se a fome desaparecer, fale ao médico. Não entenda que o paciente não come porque não aceita a dieta. Isto não é verdade e prejudica o andamento do tratamento podendo levar o paciente à desnutrição! Existem formas de contornar este problema.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os medicamentos não podem ser esquecidos. Cabe aos familiares vigiarem para que os remédios sejam tomados no horário certo.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os remédios, por mais caros que sejam, NECESSITAM ser tomados. Alguns deles, já estão comercializados como genéricos ou fornecidos na Secretaria da Saúde, mediante receita médica e cadastro junto ao órgão. Procure se inteirar.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nos primeiros dias de tratamento acompanhe o paciente. É seguro e eles gostam e se sentem mais protegidos.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Faça disto um hábito diário, uma rotina!</span></li>
</ol>
</div>bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-46484402622663313362012-02-24T05:34:00.000-08:002012-02-24T05:42:53.315-08:00Dieta para hipertensão<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Existem algumas Orientações Nutricionais para quem sofre de hipertensão nomeadamente:</span></div>
<ul style="text-align: left;">
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Evite alimentos gordurosos;</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Escolha margarina e queijo sem sal;</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Alimentos enlatados, antes de serem consumidos devem ser retirados da lata e enxaguados com água corrente por várias vezes;</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Crie o hábito de ler os rótulos dos alimentos, ficando atento para as palavras como: sódio, glutamato monossódico acidulantes, antioxidantes, aromatizantes, estabilizantes, devem ser evitados;</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bebidas que contém cafeína (café, chá preto, chimarrão) podem elevar a pressão arterial, devendo ser usados com moderação;</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O sal deve ser retirado da mesa como medida preventiva;</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> A ingestão de alimentos ricos em potássio são importantes, auxiliam na redução da pressão arterial, inclua-os na sua alimentação, são eles: mamão, laranja, banana, ameixa, batata, cenoura, beterraba.</span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Alimentos que devem ser EVITADOS na dieta sem sal:</span></div>
<ul style="text-align: left;">
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Salgados gordurosos e embutidos (toucinho, costela, salame, mortadela, presunto, carne seca, lingüiça, salsicha, bacon, bacalhau, salaminho)</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Molhos e temperos prontos e concentrados (mostarda, maionese, catchup, molho inglês, caldo de carne em cubos e demais temperos, extrato de tomate, molho de soja);</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bolachas salgadas, pães salgados, salgadinhos de padaria, pipoca com sal, salgadinho industrializado);</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Aperitivos como: amendoim salgado, azeitonas, pepino, castanha).</span></li>
</ul>
</div>bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-41248613318310227642012-02-24T05:28:00.000-08:002012-02-24T05:43:01.898-08:00Porque as pessoas têm pressão alta (Hipertensão)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A pressão alta é a elevação da pressão arterial (pressão do sangue contra a parede das artérias).Esta elevação depende dos níveis, que se superior aos considerados normais (14/9), por um longo período (tempo) podendo gerar complicações. Isso acontece porque os vasos onde o sangue circula se contraem, fazendo com que a pressão do sangue se eleve. Para que você entenda, melhor, compare o coração e os vasos a uma mangueira aberta, saindo água normalmente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se dobrarmos a mangueira, a pressão irá subir. Desta maneira quando o coração bombeia o sangue os vasos estão estreitados, a pressão dentro deles também tende a aumentar.</span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Por que as pessoas tem pressão alta?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ela é uma doença crônica (que dura a vida toda), mas pode ser tratada, não curada. Não se conhece exatamente uma causa de sua origem, mas sabe-se que pode ser hereditária ou por hábitos inadequados de vida. Quando a causa for hereditária, é importante o cuidado com os demais membros da família (filhos, netos).</span></div>
</div>
</div>bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-25680207346769866982012-02-24T05:21:00.002-08:002012-02-24T05:43:15.289-08:00Crise Hipertensiva<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A crise hipertensiva se constitui situação clínica na qual ocorre uma brusca elevação dos níveis da pressão, acompanhada de sinais e sintomas, tais como cefaléia, alterações visuais recentes e vasoespasmo ao exame de fundo de olho. O encontro de níveis tensionais elevados acompanhados de sintomas requer adequada avaliação clínica, que inclui exame físico detalhado e fundoscopia.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">É importante ressaltar que é comum a existência de situações de estresse psicológico agudo associadas à presença de níveis de pressão elevados, mas que não caracterizam crise hipertensiva. Nessa situação, recomenda-se o tratamento agudo do estresse psicológico. A hipertensão arterial deverá ser tratada em ambulatório.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A crise hipertensiva pode ser dividida em urgência e emergência hipertensivas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1) Urgências Hipertensivas</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nas urgências hipertensivas, os aumentos da pressão arterial, por mais elevados que sejam, não estão associados a quadros clínicos agudos, como obnubilação, vômitos, dispnéia etc e portanto, não apresentam risco imediato de vida ou de dano agudo a órgãos-alvo (como, por exemplo, hipertensão acelerada e hipertensão perioperatória). Nessa situação, o controle da pressão arterial deve ser feito em até 24 horas. Inicialmente, a pressão arterial deve ser monitorizada por 30 minutos. Caso permaneça nos mesmos níveis, preconiza-se a administração, por via oral, de um dos seguintes medicamentos: diurético de alça, betabloqueador, inibidor da ECA, ou antagonista dos canais de cálcio. Embora a administração sublingual de nifedipina de ação rápida tenha sido amplamente utilizada para esse fim, foram descritos efeitos colaterais graves com esse uso. A dificuldade de controlar o ritmo ou o grau de redução da pressão arterial e a existência de alternativas eficazes e mais bem toleradas torna o uso desse agente (nifedipina de curta duração de ação) não recomendável nessa situação.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">2) Emergências Hipertensivas</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nas emergências hipertensivas, a crise é acompanhada de sinais que indicam lesões em órgãos-alvo em progressão, tais como encefalopatia hipertensiva, acidente vascular encefálico, edema agudo de pulmão, infarto do miocárdio e situações de hipertensão maligna ou de dissecção aguda da aorta. Nesses casos, há risco iminente de vida ou de lesão orgânica irreversível, e os pacientes devem ser hospitalizados e submetidos a tratamento com vasodilatadores de uso endovenoso, tais como nitroprussiato de sódio ou hidralazina. Depois de obtida a redução imediata dos níveis de pressão, deve-se iniciar a terapia anti-hipertensiva de manutenção e interromper a medicação parenteral.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A hidralazina tem contra-indicação nos casos de cardiopatia isquêmica ou infarto do miocárdio e de dissecção aguda de aorta, por induzir ativação simpática (com taquicardia e aumento da pressão de pulso). Na fase aguda do acidente vascular encefálico, a redução dos níveis tensionais deve ser gradativa e cuidadosa, evitando-se reduções bruscas e excessivas. Preconiza-se que, nas primeiras 24 horas a 48 horas, os níveis tensionais diastólicos sejam mantidos ao redor de 100 mmHg. Após esse período, de forma cuidadosa e progressiva, pode-se reduzir os níveis tensionais para valores dentro da faixa de normalidade.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para as demais situações, nas quais os níveis tensionais, embora bastante elevados, não se acompanham de sintomas ou deterioração de órgãos-alvo, não caracterizando, portanto, situações de urgência ou emergência hipertensivas, está indicado o tratamento ambulatorial.</span></div>
</div>bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-64024958253357870582012-02-24T05:17:00.000-08:002012-02-24T05:43:29.516-08:00Hipertensão e exercicio fisico<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O exercício físico ajuda a baixar a pressão. Muitas vezes, quem tem pressão alta e começa a fazer exercício pode diminuir a dose dos medicamentos, ou mesmo ter a pressão arterial controlada sem o uso de remédios. O exercício físico adequado não apresenta efeitos colaterais e traz vários benefícios para a saúde, tais como ajudar a controlar o peso e a pressão arterial, diminuir as taxas de gordura e açúcar no sangue, elevar o ?bom colesterol?, diminuir a tensão emocional e aumentar a auto-estima. Para realizar exercícios físicos adequadamente, siga as seguintes dicas.</span></div>
<ol style="text-align: left;">
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Não obrigue o corpo a grandes e insuportáveis esforços. Quem não está acostumado a fazer exercícios e resolve ?ficar em forma? de uma hora para outra prejudica a saúde. Vá com calma.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pergunte ao médico se sua pressão está controlada e se você pode começar a se exercitar.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Faça um teste ergométrico (caminhar na esteira ou pedalar bicicleta, medindo a pressão arterial e a freqüência cardíaca). O médico ou um professor de educação física pode orientar sobre a melhor forma de fazer exercícios.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os exercícios dinâmicos, como andar, pedalar, nadar e dançar, são os mais indicados para que tem pressão alta. Devem ser feitos de forma constante, sob supervisão periódica e com aumento gradual das atividades.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A intensidade dos exercícios deve ser de leve a moderada, pelo menos 30 minutos por dia, três vezes por semana. Se puder, caminhe diariamente. Se não puder cumprir todo o tempo do exercício em um só turno, faça-o em dois turnos.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os exercícios estáticos, como levantamento de peso ou musculação, devem ser evitados, porque provocam aumento muito grande e repentino da pressão.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ao realizar exercícios, contente-se com um progresso físico lento, sem precipitações e com acompanhamento médico. Procure realizá-los com prazer.</span></li>
</ol>
</div>bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-46581364482244811732012-02-24T01:59:00.004-08:002012-02-24T05:43:44.482-08:00Sintomas de hipertensão arterial<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A maioria das pessoas que tem hipertensão não apresentam sintomas. Por isso, também é chamada de “assassino silencioso”. Sendo ela a principal causa de insuficiência cardíaca, ataques, doenças dos rins.<br />Quando presentes:</span></div>
<ul style="text-align: left;">
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dor de cabeça;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dor na nuca;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sangramento nasal;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tontura;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Palpitação.</span></div>
</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sintomas que demonstram o compromentimento de outros órgãos:</span></div>
<ul style="text-align: left;">
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dor no peito;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Alterações visuais;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Inchaço;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Falta de ar;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Palidez;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Problemas renais;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dores nas pernas.</span></div>
</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Quando a Pressão Arterial está elevada, prolongada e não controlada (causas):</span></div>
<ul>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Angina;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Infarto;</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">AVC (Acidente Vascular Cerebral, “Derrame”).</span></div>
</li>
</ul>
</div>bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-26818653841538698652012-02-24T01:54:00.000-08:002012-02-24T05:44:01.023-08:00Como tomar os medicamentos para tratamento da hipertensão<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os remédios para tratamento da pressão alta agem no organismo controlando a pressão. O ideal é manter a pressão abaixo de 13 por 8. O uso dos remédios deve ser contínuo, diário, nas doses e nos horários recomendados pelo médico. Não deixe de tomar os remédios, mesmo que sua pressão esteja controlada. Para não esquecer de toma-los, siga as dicas abaixo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dicas para uso dos medicamentos</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></div>
<ol style="text-align: left;">
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Associe os horários de tomar os remédios com atividades como refeições (café da manhã, almoço, jantar), ir dormir ou acordar.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mantenha os remédios em locais visíveis, próximos da geladeira ou da televisão, porém longe do alcance das crianças.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Não corra o risco de ficar sem os remédios, providenciando nova caixa antes que acabem.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se possível, mantenha uma caixa de remédios em casa e outra no trabalho. Assim, se esquecer de tomar em casa, poderá faze-lo no trabalho. Quando viajar, leve quantidade suficiente de remédios para o período que estiver fora.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Peça a familiares que o ajudem a lembrar os horários de tomar os remédios. Se são vários medicamentos a tomar, faça uma lista com nome, dose e horários de cada um e deixe-a fixada em local visível.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Já existe um aparelho semelhante a um relógio de pulso que pode ser programado para disparar um alarme com nome e horário de tomar cada remédio.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nunca interrompa o tratamento por conta própria, seja porque o remédio acabou, porque a pressão está controlada ou porque vai viajar.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Caso sinta algo diferente com o uso dos remédios, consulte seu médico.</span></div>
</li>
</ol>
</div>bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-21348895804192652852012-02-23T11:47:00.003-08:002012-02-24T05:44:30.336-08:00Objectivos do tratamento medicamentoso da hipertensão arterial<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os objectivos do tratamento medicamentoso da hipertensão arterial consistem na:</span><br />
<ul style="text-align: left;">
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Redução da morbimortalidade</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Maior associação do tratamento medicamentoso com o não medicamentoso para obter níveis pressóricos abaixo de 140/90 mmHg e abaixo de 130/80 mmHg para diabetes, insuficiência cardíaca, comprometimento renal e prevenção de acidente vascular cerebral.</span></li>
</ul>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">OS PRINCÍPIOS GERAIS DO TRATAMENTO MEDICAMENTOSO</span><br />
<ul style="text-align: left;">
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ser eficaz por via oral e ser bem tolerado;</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Permitir a administração em menor número possível de tomadas diárias, com preferência para aqueles com posologia de dose única diária;</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Iniciar-se com as menores doses efetivas preconizadas para cada situação clínica, podendo ser aumentadas gradativamente;</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Deve-se levar em conta que quanto maior a dose, maior é a probabilidade de efeitos adversos;</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pode-se considerar o uso combinado de medicamentos anti-hipertensivos em pacientes com Hipertensão em estágios II e III;</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Respeitar o período mínimo de quatro semanas; salvo em situações especiais, para aumento da dose, substituição da monoterapia ou mudança da associação de fármacos;</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Instruir o hipertenso sobre a doença hipertensiva, particularizando a necessidade do tratamento continuado, a possibilidade de efeitos adversos dos medicamentos utilizados, a planificação e os objetivos terapêuticos;</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Considerar as condições socioeconômicas;</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Não ser obtido por meio de manipulação, pela inexistência de informações adequadas de controle de qualidade, bioequivalência e/ou de interação química dos compostos.</span></li>
</ul>
</div>bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-40813366454963849832012-02-23T11:42:00.001-08:002012-02-24T05:44:52.273-08:00Dicas para quem tem hipertensão arterial<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O primeiro passo do tratamento da hipertensão arterial passa pela adopção de estilos</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">saudáveis de vida:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Procure não fumar.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tente reduzir a ingestão de sal, bebidas alcoólicas e cafeína.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Consiga atingir o seu peso ideal.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pratique exercício físico de forma regular (p.ex. uma marcha de 30 minutos).</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cuide da sua dieta. Pratique uma alimentação rica em fruta, vegetais e pobre em gorduras.</span></li>
</ul>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Também é muito importante:</span><br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cumprir correctamente a medicação, seguindo as indicações do seu médico.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Não faltar às consultas de vigilância.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Não tomar outros medicamentos por livre iniciativa, pois podem alterar os valores da pressão arterial.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se é diabético, então é ainda mais importante que consiga um bom duplo controlo: da sua diabetes e da sua hipertensão arterial.</span></li>
</ul>
</div>bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6279604036128723051.post-89719547446292967402012-02-23T11:40:00.000-08:002012-02-24T05:45:17.860-08:00Objectivos principais do tratamento da hipertensão<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os objetivos principais do tratamento da Hipertensão Arterial compreendem:</span><br />
<ul style="text-align: left;">
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Melhora da qualidade de vida.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Prevenção de complicações agudas e crônicas relacionadas direta ou indiretamente com a Hipertensão Arterial Sistêmica.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tratamento das doenças concomitantes.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Redução da mortalidade.</span></li>
</ul>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O AUTOCUIDADO</span><br />
<ul style="text-align: left;">
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Por se tratar de uma patologia crônica, o tratamento da Hipertensão é permanente, durando por toda a vida do indivíduo.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A adesão ao plano terapêutico ocorrerá à medida que o cidadão conheça a patologia e suas conseqüências em longo prazo e os benefícios advindos do alcance e da manutenção das metas instituídas.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Outras orientações importantes são o reconhecimento de sintomas de descontrole da Hipertensão Arterial Sistêmica e de lesões em órgãos-alvo, assim como efeitos colaterais e secundários de eventuais medicamentos em uso.</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">As orientações deverão ser feitas tanto verbalmente quanto por escrito, de forma clara, a fim de que sejam compreendidas pelo paciente e seus familiares.</span></li>
</ul>
</div>bakanohttp://www.blogger.com/profile/17967043221898585099noreply@blogger.com